
    椰奶咖喱蟹
- 煎

 - 咖喱味

 - <60分钟

 - 初中水平

 
吃蟹的季节又到了
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椰奶咖喱蟹营养建议
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                含糖量 7.91克高血糖 控制少吃
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                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 建议多吃
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                儿童 建议多吃
 
椰奶咖喱蟹的食材2人份
- 河蟹四只
 - 咖喱粉五勺
 - 红椒少许
 - 香菜少许
 - 椰奶两盒
 - 盐少许
 - 味精少许
 - 洋葱少许
 - 面粉适量
 
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椰奶咖喱蟹的做法
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                                    洋葱 红椒切丝 香菜少许
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                                    蟹处理好后 切块
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                                    蟹裹面粉
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                                    裹好面粉 下油锅炸 炒至金黄
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                                    洋葱丝 红椒丝 下油锅炒
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                                    加入咖喱粉 翻炒
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                                    倒入炒好的蟹 一起翻炒
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                                    加入椰奶 继续翻炒 椰奶可以多加点 这样汤汁浓郁些
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                                    加入盐 味精 酱油也可 翻炒
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                                    装盘 放香菜
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    椰奶咖喱蟹的烹饪技巧
多加椰奶 配菜可以按自己的爱好进行选择 一定要加盐 因为咖喱粉没啥盐味
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	    椰奶咖喱蟹标签:椰奶咖喱蟹的做法 椰奶咖喱蟹的家常做法 椰奶咖喱蟹 椰奶咖喱
快乐的猫
    
    			
    		
    		
            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07