
    生攫猪颈肉
- 焖

 - 酱香味

 - <15分钟

 - 初中水平

 
酱香浓郁的猪颈肉,焖的软烂但仍保留嚼劲儿,超下饭哦~
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生攫猪颈肉营养建议
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                含糖量 2.31克高血糖 控制少吃
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                高血脂 控制少吃
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                高血压 控制少吃
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                减肥 尽量不吃
 - 
                儿童 控制少吃
 
生攫猪颈肉的食材2人份
- 猪颈肉适量
 - 姜适量
 - 葱适量
 - 小洋葱适量
 - 蒜适量
 
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生攫猪颈肉的做法
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                                    姜切粒
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                                    干葱切粒
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                                    猪颈肉切块,加盐、鸡粉、料酒腌制 然后将酱料(东古黄豆酱、海鲜酱、东古一品鲜、糖、老抽、耗油)倒入肉中再次腌制
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                                    锅内入油下姜煸炒、入蒜煸熟
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                                    入干葱
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                                    入猪颈肉焖熟
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                                    入水淀粉勾芡
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
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	    生攫猪颈肉标签:生攫猪颈肉的做法 生攫猪颈肉的家常做法 生攫猪颈肉 生攫猪颈
快乐的猫
    
    			
    		
    		

            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07