螃蟹汤面
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 中级掌勺
我的简单午餐。。。
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螃蟹汤面营养建议
-
含糖量 17.85克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
螃蟹汤面的食材2人份
- 大闸蟹1只
- 面条90克
- 香葱适量
- 油2汤勺
- 料酒1汤勺
- 生抽1汤勺
- 盐0.5勺
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螃蟹汤面的做法
1
食材：螃蟹（已清洗）、面条、香葱
2
将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开
3
烧锅2汤勺油烧热，下入收拾好的螃蟹，加1汤勺料酒
4
翻炒翻炒
5
接着，合入面条，加适量的清水煮开煮上2——3分钟
6
然后，加1汤勺生抽
7
加0.5勺盐
8
调味翻匀
9
最后，搁入香葱，即成
成品图
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07