
    赤豆酒酿黑芝麻汤圆
- 煮

 - 甜味

 - <60分钟

 - 初中水平

 
上超市看到冷冻汤圆在做促销,一问才知道,过两天就是冬至节了。 冬至在北方大多吃饺子,而南方吃汤圆,人们认为:过了冬至,白昼一天比一天长,阳气回升,是一个节气循环的开始,也是一个吉日,应该庆贺。 在南京有一道小甜品叫赤豆酒酿元宵,就是红豆汤、酒酿和实心小水子(小元宵)。我今天将小水子换成了市售的冷冻黑芝麻汤圆,口感变得更加丰富。特别是女生要常吃,它能补血养颜,让你黑发飘逸。 材料(3人量):红豆100克、米酒120克、汤圆36个、红糖适量
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赤豆酒酿黑芝麻汤圆营养建议
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                含糖量 51.38克高血糖 尽量不吃
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                高血脂 控制少吃
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                高血压 控制少吃
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                减肥 尽量不吃
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                儿童 控制少吃
 
赤豆酒酿黑芝麻汤圆的食材2人份
- 红豆100克
 - 元宵36个
 - 江米酒120克
 - 红糖20克
 
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赤豆酒酿黑芝麻汤圆的做法
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                                    备好材料:冷冻汤圆、米酒和红豆.
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                                    红豆100克清洗干净,加水约500毫升,煮到酥烂。
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                                    趁热加红糖约20克。
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                                    另起一小煮锅,锅里水开下汤圆,中间点两次水,煮到汤圆变大,全部漂起来。
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                                    加米酒煮开。注:如果煮汤圆的水较多,放米酒前要将水舀出来些,不然味会太淡。
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                                    加入煮好的红豆汤煮开,这道小甜品就完成了
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    赤豆酒酿黑芝麻汤圆的烹饪技巧
煮红豆汤时水不要放多了,因为后面煮汤圆要水宽
如果煮汤圆的水较多,在加米酒和红豆汤前要将水舀出来些,不然味就太淡
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	    赤豆酒酿黑芝麻汤圆标签:赤豆酒酿黑芝麻汤圆的做法 赤豆酒酿黑芝麻汤圆的家常做法 赤豆
快乐的猫
    
    			
    		
    		



            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07