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芋头汤

123xxYan   加载中... 4

芋头汤的做法

芋头汤

by 123xxYan
  • 咸鲜味
  • <30分钟
  • 新手尝试

芋头汤,营养多丰富我就不废话了,让我上瘾的是它的味道,那叫一个鲜,芋头滑,蘑菇嫩,汤汁又浓又香,喝了第一碗还想喝第二碗,总是能把人撑得吃不下。

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芋头汤营养建议

  • 含糖量 8.75
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 尽量不吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

芋头汤的食材2人份

  • 芋头5个
  • 蘑菇适量
  • 适量
  • 鸡精适量
  • 香菜适量
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芋头汤的做法

1 芋头汤菜谱图解

准备材料

2 芋头汤菜谱图解

把芋头刮皮后清洗干净,切成薄片

3 芋头汤菜谱图解

锅里倒入花生油,烧热后下入葱花爆出香味,然后放入芋头进行翻炒

4 芋头汤菜谱图解

芋头翻炒一会后,放入蘑菇,翻炒均匀后加水炖煮(也可以加一些骨头汤,味道更好!),水开后大约十分钟就熟了,然后放入食盐,鸡精

5 芋头汤菜谱图解

撒上香菜调味,即可出锅,就是这么简单!

成品图


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫