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鸡肉松茸浓汤|牛佤松茸食谱

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鸡肉松茸浓汤|牛佤松茸食谱的做法

鸡肉松茸浓汤|牛佤松茸食谱

by 牛佤松茸
  • 家常味
  • <30分钟
  • 新手尝试

牛佤松茸食谱,分享松茸的各种吃法和做法。

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鸡肉松茸浓汤|牛佤松茸食谱营养建议

  • 含糖量 14.21
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

鸡肉松茸浓汤|牛佤松茸食谱的食材2人份

  • (牛佤)冻干松茸菌适量
  • 鸡肉适量
  • 牛奶适量
  • 洋葱适量
  • 土豆适量
  • 胡萝卜适量
  • 西兰花适量
  • 胡椒适量
  • 淀粉适量
  • 食盐适量
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鸡肉松茸浓汤|牛佤松茸食谱的做法

1 鸡肉松茸浓汤|牛佤松茸食谱菜谱图解

把鸡肉切丁,用淀粉,胡椒和食盐腌制,备用

2 鸡肉松茸浓汤|牛佤松茸食谱菜谱图解

把洋葱切丁,土豆切丁,胡萝卜切丁,西兰花掰小朵,备用

3 鸡肉松茸浓汤|牛佤松茸食谱菜谱图解

热锅下油,把鸡肉炒熟,盛起

4 鸡肉松茸浓汤|牛佤松茸食谱菜谱图解

汤锅入水,放入洋葱,土豆和胡萝卜滚煮

5 鸡肉松茸浓汤|牛佤松茸食谱菜谱图解

放入西兰花,牛奶和鸡肉,继续滚煮

6 鸡肉松茸浓汤|牛佤松茸食谱菜谱图解

放入(牛佤)冻干松茸菌,添入适量食盐,即可出锅享用

成品图

鸡肉松茸浓汤|牛佤松茸食谱的烹饪技巧

(牛佤)冻干松茸菌,免泡免洗,可以直接入锅烹煮
不宜煮熟的先入汤锅,易煮烂的后入汤锅


鸡肉松茸浓汤|牛佤松茸食谱标签:鸡肉松茸浓汤|牛佤松茸食谱的做法  鸡肉松茸浓汤|牛佤松茸食谱  

  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫