
    白菜年糕汤
- 煮

 - 咸鲜味

 - <15分钟

 - 初中水平

 
昨天晚上不太想做饭,就做了一道美味炖年糕吃了
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白菜年糕汤营养建议
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                含糖量 9.8克高血糖 控制少吃
 - 
                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
 - 
                减肥 建议多吃
 - 
                儿童 建议多吃
 
白菜年糕汤的食材2人份
- 白菜100克
 - 年糕300克
 - 春笋1个
 - 盐5克
 - 牛肉粉10克
 - 水适量
 
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白菜年糕汤的做法
                1
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    材料 准备好
                2
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    锅里加入油加白菜炒
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                                    炒匀炒散
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                                    在加入清水
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                                    加入牛肉粉
                6
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    大火煮开加入笋片
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                                    然后煮两分钟加入年糕片
                8
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    煮至均匀入味
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                                    在装盘
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    白菜年糕汤的烹饪技巧
就是一锅炖
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评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07