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素炒饭

萌萌的小宇   加载中... 4

素炒饭的做法

素炒饭

by 萌萌的小宇
  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

平时吃腻了大鱼大肉,来一顿素炒饭也是不错的

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素炒饭营养建议

  • 含糖量 12.39
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

素炒饭的食材2人份

  • 米饭500克
  • 黄瓜1个
  • 鸡蛋1个
  • 食盐5克
  • 味极鲜5克
  • 10克
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素炒饭的做法

1 素炒饭菜谱图解

黄瓜去皮

2 素炒饭菜谱图解

鸡蛋打散备用

3 素炒饭菜谱图解

把黄瓜切丁,葱准备好

4 素炒饭菜谱图解

把米饭搅散,方便炒

5 素炒饭菜谱图解

锅内下油,油热了下鸡蛋,炒散

6 素炒饭菜谱图解

等鸡蛋熟了,放入黄瓜和葱一起翻炒,然后放盐、生抽

7 素炒饭菜谱图解

然后放米饭,炒匀即可

成品图


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫