易小吃

爆炒油麦菜

胶卷小荻   加载中... 4

爆炒油麦菜的做法

爆炒油麦菜

by 胶卷小荻
  • 咸鲜味
  • 新手尝试

爆炒油麦菜营养建议

  • 含糖量 1.19
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

爆炒油麦菜的食材2人份

  • 油麦菜500g
  • 调和油适量
  • 食盐适量
  • 五花肉50g
  • 适量
  • 适量
  • 酱油适量
  • 元贞糖适量
  • 适量
展开

爆炒油麦菜的做法

1 爆炒油麦菜菜谱图解

准备500克的油麦菜

2 爆炒油麦菜菜谱图解

洗干净切成小段

3 爆炒油麦菜菜谱图解

五花肉切片,切葱花、蒜片

4 爆炒油麦菜菜谱图解

在锅里倒一勺油

5 爆炒油麦菜菜谱图解

放入五花肉、葱花、蒜片

6 爆炒油麦菜菜谱图解

加半勺糖

7 爆炒油麦菜菜谱图解

加少许酱油

8 爆炒油麦菜菜谱图解

加一点点醋

9 爆炒油麦菜菜谱图解

倒入油麦菜

10 爆炒油麦菜菜谱图解

加一勺盐

11 爆炒油麦菜菜谱图解

大火翻炒两分钟即可


爆炒油麦菜标签:爆炒油麦菜的做法  爆炒油麦菜的家常做法  爆炒油麦菜  爆炒油麦  

上一篇上一篇:红辣椒炒茄子

下一篇下一篇:烤生蚝

  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫