培根麋鹿通心粉
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培根麋鹿通心粉营养建议
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含糖量 1.96克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
培根麋鹿通心粉的食材2人份
- 培根200g
- 西兰花100g
- 橄榄油适量
- 食盐适量
- 百味来波伦亚肉末意粉酱适量
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培根麋鹿通心粉的做法
1
红黄彩椒洗净，淋干水分切丁备用
2
取出两、三条培根切小块备用
3
冷水锅中加入少量盐，水开后放入通心粉小火煮6—9分钟，沥干水分盛盘
4
平底锅中放入适量橄榄油，放入红黄彩椒、培根均匀翻炒
5
放入准备好的意大利面酱翻炒均匀
6
把酱料装入煮好的通心粉中，点缀西兰花即可食用
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培根麋鹿通心粉标签：培根麋鹿通心粉的做法 培根麋鹿通心粉的家常做法 培根麋鹿通心
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07