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凉拌粉丝

偶然wjzlfwms520   加载中... 4

凉拌粉丝的做法

凉拌粉丝

by 偶然wjzlfwms520
  • 酸辣味
  • <15分钟
  • 初级入门

凉拌粉丝,酸辣可口,清凉开胃

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凉拌粉丝营养建议

  • 含糖量 14.21
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

凉拌粉丝的食材2人份

  • 龙口粉丝二卷
  • 黄瓜适量
  • 胡萝卜适量
  • 生抽四勺
  • 陈醋二勺
  • 白糖一勺
  • 适量
  • 辣椒面适量
  • 适量
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凉拌粉丝的做法

1 凉拌粉丝菜谱图解

用温开水将粉丝泡胀发

2 凉拌粉丝菜谱图解

准备一些黄瓜丝、胡萝卜丝(有熟花生米的亦可备上)

3 凉拌粉丝菜谱图解

锅中放水烧开,放入粉丝焯烫三分钟,捞出过凉水备用,胡萝卜丝入锅焯烫备用

4 凉拌粉丝菜谱图解

碗中适量蒜末辣椒面葱花浇上热油,加入四勺生抽二勺陈醋一勺白糖搅拌均匀备用

5 凉拌粉丝菜谱图解

粉丝码入盘中,加入胡萝卜丝、黄瓜丝,倒入调料汁拌匀,放入冰箱冷藏片刻即可

成品图


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫