易小吃

木耳菜花炒肉

乘着风晒太阳   加载中... 4

木耳菜花炒肉的做法

木耳菜花炒肉

by 乘着风晒太阳
  • 炒
  • 咸鲜味
  • 新手尝试

木耳菜花炒肉营养建议

  • 含糖量 2.38克
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

木耳菜花炒肉的食材2人份

  • 菜花150g
  • 调和油适量
  • 食盐适量
  • 黑木耳适量
  • 五花肉适量
展开

木耳菜花炒肉的做法

1 木耳菜花炒肉菜谱图解

菜花掰成合适大小

2 木耳菜花炒肉菜谱图解

菜花焯一下水

3 木耳菜花炒肉菜谱图解

木耳泡发

4 木耳菜花炒肉菜谱图解

五花肉切片

5 木耳菜花炒肉菜谱图解

锅中放适量油，放入五花肉煸炒，倒入酱油爆锅

6 木耳菜花炒肉菜谱图解

放入黑木耳

7 木耳菜花炒肉菜谱图解

放入菜花炒熟即可


版权声明： 除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。

木耳菜花炒肉标签：木耳菜花炒肉的做法  木耳菜花炒肉的家常做法  木耳菜花炒肉  木  

上一篇上一篇:鲜肉包

下一篇下一篇:印尼沙嗲烤鸡翅

相关文章

  • 评论列表

  • 999 回复

    真的是厉害啊，爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫