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给宝宝做无添加健康甜品:花生酥

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给宝宝做无添加健康甜品:花生酥的做法

给宝宝做无添加健康甜品:花生酥

by 红豆厨坊
  • 烘焙
  • 甜味
  • <60分钟
  • 初中水平

加入了有机亚麻籽油制作的健康小零食,香酥可口,一口一个,宝宝放心吃!

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给宝宝做无添加健康甜品:花生酥营养建议

  • 含糖量 31.92
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 尽量不吃
  • 高血压 尽量不吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

给宝宝做无添加健康甜品:花生酥的食材2人份

  • 低筋面粉150克
  • 亚麻籽油85克
  • 熟花生碎80克
  • 蛋黄1个
  • 细砂糖50克
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给宝宝做无添加健康甜品:花生酥的做法

1 给宝宝做无添加健康甜品:花生酥菜谱图解

准备好所有食材

2 给宝宝做无添加健康甜品:花生酥菜谱图解

碗中放入蛋黄

3 给宝宝做无添加健康甜品:花生酥菜谱图解

加入白糖,把蛋液白糖搅拌均匀

4 给宝宝做无添加健康甜品:花生酥菜谱图解

加入格琳诺尔有机亚麻籽油,继续搅拌均匀

5 给宝宝做无添加健康甜品:花生酥菜谱图解

筛入低筋面粉

6 给宝宝做无添加健康甜品:花生酥菜谱图解

加入熟花生碎

7 给宝宝做无添加健康甜品:花生酥菜谱图解

把所有食材拌均匀。不要揉搓混合均匀即可

8 给宝宝做无添加健康甜品:花生酥菜谱图解

取15克左右搓圆,排放烤盘

9 给宝宝做无添加健康甜品:花生酥菜谱图解

上面在均匀的涂抹蛋液

10 给宝宝做无添加健康甜品:花生酥菜谱图解

烤箱预热170度,放入烤盘烤制20分钟

11 给宝宝做无添加健康甜品:花生酥菜谱图解

考好后取出冷凉密封保存即可。 格琳诺尔有机亚麻籽油,宝宝的健康油

成品图

给宝宝做无添加健康甜品:花生酥的烹饪技巧

蛋黄,油,白糖,搅打的一定要均匀乳化,这样做出来的东西口感更好
倒入面粉后不要过度揉搓,以免出油,影响口感


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫