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三明治

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三明治的做法

三明治

by yi 纯゛(来自微信.)
  • 奶香味
  • <10分钟
  • 新手尝试

简单方便又好吃,

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三明治营养建议

  • 含糖量 27.3
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

三明治的食材2人份

  • 吐司6个
  • 鸡蛋2个
  • 午餐肉4片
  • 西红柿1个
  • 沙拉酱适量
  • 生菜4片
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三明治的做法

1 三明治菜谱图解

生菜洗干净,

2 三明治菜谱图解

切片4片就够了,看个人喜欢

3 三明治菜谱图解

切成小圆圈

4 三明治菜谱图解

吐司切边,鸡蛋和午餐肉煎的微黄便好,西红柿切片也微煎,最后面包涂上沙拉酱按喜欢的顺序摆放,就完成啦

成品图

三明治的烹饪技巧

摆放后放条牙签定位


三明治标签:三明治的做法  三明治的家常做法  三明治  三明治怎么做好吃    

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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫