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油焖茄子

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油焖茄子的做法

油焖茄子

by 美食小编
  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 初中水平

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油焖茄子营养建议

  • 含糖量 3.22
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

油焖茄子的食材2人份

  • 茄子半个
  • 食用油5毫升
  • 3克
  • 洋葱5克
  • 豆豉5克
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油焖茄子的做法

1 油焖茄子菜谱图解

茄子切片,改花刀

2 油焖茄子菜谱图解

起锅,倒入食用油5毫升, 蒜片3克,洋葱末5克,大火爆香

3 油焖茄子菜谱图解

放入豆豉5克,翻炒均匀

4 油焖茄子菜谱图解

放入茄子,加入生抽8克,水50毫升,焖至茄子软烂

5 油焖茄子菜谱图解

出锅摆盘即可

成品图


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫