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鲜玉米汁

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鲜玉米汁的做法

鲜玉米汁

by Q猪宝宝
  • 榨汁
  • 甜味
  • <15分钟
  • 初级入门

鲜玉米汁营养美味,破壁机制作,方便快捷。一根玉米,一两砂糖,一升清水,一键榨汁,赞赞赞!晚上准备玉米粒,第二天起床榨汁,出门上班时打包即可。

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鲜玉米汁营养建议

  • 含糖量 11.13
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

鲜玉米汁的食材2人份

  • 玉米(鲜)200克(粒)
  • 砂糖50克
  • 1升
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鲜玉米汁的做法

1 鲜玉米汁菜谱图解

晚上提前将玉米粒剥下来,放保鲜盒保存。

2 鲜玉米汁菜谱图解

第二天起床时,取出冰箱冷藏的玉米粒,放入破壁机

3 鲜玉米汁菜谱图解

加入清水至1000毫升刻度处。

4 鲜玉米汁菜谱图解

选择玉米汁程序,启动

5 鲜玉米汁菜谱图解

程序结束后趁热加入砂糖,再手动搅打10秒融糖。

6 鲜玉米汁菜谱图解

将玉米汁过滤一下,口感更好

成品图

鲜玉米汁的烹饪技巧

剥玉米,可以用专用的工具,也可以从中间掰断,然后用手逐一剥,或者刀切也行


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫