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香煎红薯粉

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香煎红薯粉的做法

香煎红薯粉

by 美美家的厨房
  • 香辣味
  • <15分钟
  • 初中水平

红薯粉,很多人都没听说过吧?童年时代,农村食物缺乏,家家户户都是自给自足,丰收季节,巧手的农妇们就忙着想办法将食物保存起来,以应付青黄不接的时候,这红薯粉,便是其中的一种。红薯粉口感,又利于储存,因此大家每年都要做很多,不愁吃喝的现在,大家吃红薯粉,便是完全因为它的美味啦。红薯粉的吃法很多,我最喜欢的是将它煎成饼炒着吃,口感Q弹爽滑还很劲道呢。你要是没试过,真的要尝尝。

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香煎红薯粉营养建议

  • 含糖量 44.8
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

香煎红薯粉的食材2人份

  • 红薯粉一碗
  • 一勺
  • 一撮
  • 辣椒粉一勺
  • 老干妈一勺
  • 葱花一撮
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香煎红薯粉的做法

1 香煎红薯粉菜谱图解

红薯粉放入容器里,倒入比粉多一倍的水,用筷子搅拌均匀,让其自然沉淀后将水倒掉,反复多次,直到水变成乳白色即可,倒入干净的水,拌成均匀的糊糊

2 香煎红薯粉菜谱图解

将糊糊倒入平底锅,煎成黄色的饼状

3 香煎红薯粉菜谱图解

倒出来,稍微冷却,切成比面条宽些的条状

4 香煎红薯粉菜谱图解

油锅烧热,将红薯粉条倒进去翻炒几下

5 香煎红薯粉菜谱图解

放入盐

6 香煎红薯粉菜谱图解

加入辣椒粉和老干妈,翻拌均匀

7 香煎红薯粉菜谱图解

沿着锅边淋入没过食材的水

8 香煎红薯粉菜谱图解

敞开锅盖,烧至微微收汁,撒入葱花即可出锅

成品图

香煎红薯粉的烹饪技巧

红薯粉在晾晒的过程中,会沾上灰尘,反复淘洗,将红薯粉洗干净
红薯粉稍微翻炒后即可调味,加入水,让红薯粉条更入味


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫