香葱炒蛋
- 炒
- 葱香味
- <5分钟
- 中级掌勺
香葱炒蛋是一道简单的家常菜,只要鸡蛋、香葱、盐、油,就是一道人人爱吃的快手好吃,三分钟搞定。PS:挑选葱的时候选择红头葱比较香。 香葱是一种香料蔬菜,炒菜的是加几个葱,不需要任何调味料,自然清香,菜也健康。香葱不宜久炒,可生吃,或起锅前放入炒均即香,炒久了,反而不香口感也差。
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香葱炒蛋营养建议
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含糖量 1.96克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香葱炒蛋的食材2人份
- 小葱200克
- 土鸡蛋2个
- 花生油3毫升
- 盐1克
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香葱炒蛋的做法
1
准备食材;香葱、土鸡蛋
2
香葱,洗净,沥干水分切段
3
鸡蛋打散,用筷子调均
4
热锅,倒油,倒入鸡蛋炒,用锅铲不断翻炒,不要结块
5
放入香葱段,煸香;
6
放盐炒均即可
成品图
香葱炒蛋的烹饪技巧
香葱选择红头葱比较香
炒鸡蛋的时候要锅铲不断翻炒,不要结块
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07