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香蕉鸡蛋卷

M.s半糖   加载中... 4

香蕉鸡蛋卷的做法

香蕉鸡蛋卷

by M.s半糖
  • 甜味
  • <5分钟
  • 新手尝试

很久以前看到这个香蕉卷饼,今天也拔拔草。

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香蕉鸡蛋卷营养建议

  • 含糖量 15.05
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

香蕉鸡蛋卷的食材2人份

  • 香蕉1个
  • 鸡蛋1个
  • 10克
  • 面粉50克
  • 20克
  • 适量
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香蕉鸡蛋卷的做法

1 香蕉鸡蛋卷菜谱图解

香蕉压成泥

2 香蕉鸡蛋卷菜谱图解

加入鸡蛋,糖拌匀

3 香蕉鸡蛋卷菜谱图解

加入面粉,水搅拌均匀

4 香蕉鸡蛋卷菜谱图解

拌匀后是这样的

5 香蕉鸡蛋卷菜谱图解

蛋卷锅加入少许油热锅,倒入面糊刮拌平整,移动锅从上到下煎熟

6 香蕉鸡蛋卷菜谱图解

卷起

成品图

香蕉鸡蛋卷的烹饪技巧

整个过程小火慢煎


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫