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西芹炒午餐肉

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西芹炒午餐肉的做法

西芹炒午餐肉

by 小春的厨房
  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 初中水平

非常简单的小炒,很适合忙碌的上班族,几分钟就能炒出一盘色香味俱全而且营养丰富的菜,用这道菜来祝大家十一假期快乐也许简单了些,但是十一大鱼大肉的同时,炒这么一盘清新的小菜也是极好滴~~

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西芹炒午餐肉营养建议

  • 含糖量 2.66
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

西芹炒午餐肉的食材2人份

  • 西芹400克
  • 午餐肉200克
  • 红尖椒1个
  • 食盐1小匙
  • 牛肉粉1小匙
  • 植物油2大匙
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西芹炒午餐肉的做法

1 西芹炒午餐肉菜谱图解

午餐肉切成条状,西芹切段,红尖椒切粗丝

2 西芹炒午餐肉菜谱图解

锅内倒植物油烧热,倒入芹菜丝,辣椒丝爆炒

3 西芹炒午餐肉菜谱图解

炒至芹菜丝,辣椒丝颜色变深,炒熟,放入盐和牛肉粉调味

4 西芹炒午餐肉菜谱图解

放入午餐肉迅速翻炒均匀,出锅即可

成品图

西芹炒午餐肉的烹饪技巧

盐和牛肉粉一定要先放,因为午餐肉是咸的,后调味容易使午餐肉更咸
牛肉粉有咸味,午餐肉也是咸的,所以盐要适量放
牛肉粉可以用鸡精代替


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫