
    福禄寿喜拌豆腐
- 拌

 - 酸辣味

 - <5分钟

 - 初级入门

 
清爽滑嫩的内脂豆腐,洁白如玉,与深色棕红间着墨绿的皮蛋相搭,再点缀上金黄的肉松、翠绿的青葱、红艳的尖椒,颜色上就让人看着食欲大振。年未出十五便不算过完,一道颜色漂亮、口感丰富的福禄寿喜拌豆腐,愿大家春节中再延续好胃口~~
展开
        
福禄寿喜拌豆腐营养建议
- 
                含糖量 2.45克高血糖 建议多吃
 - 
                高血脂 建议多吃
 - 
                高血压 建议多吃
 - 
                减肥 建议多吃
 - 
                儿童 控制少吃
 
福禄寿喜拌豆腐的食材2人份
- 松花蛋2个
 - 内酯豆腐350克
 - 肉松1小勺
 - 小葱5克
 - 干辣椒2个
 - 白糖1克
 - 食盐2克
 - 蚝油1大勺
 - 香油5克
 - 醋6克
 - 纯净水适量
 
展开
        
福禄寿喜拌豆腐的做法
                1
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    将内酯豆腐盒倒扣在案板上,将四角的位置剪开,用剪子将顶部的塑料剪掉除去
                2
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    将四边的塑料轻轻扒离豆腐,用一个盘子盖在上面
                3
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    将豆腐盒连同盘子翻转过来,撕去上面的膜,将豆腐从盒中推出,切分成四块;小葱洗净,切段
                4
                
                                    
                        
                            
        
            皮蛋剥去外壳,切分成四块
                5
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    将盐、白糖、蚝油、陈醋放入小碗中,加少许纯净水调匀成汁,滴入香油搅匀
                6
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    将干辣椒剪成碎片,将籽去除,把皮蛋摆到豆腐上
                7
                                    
                
                                    
                        
                            
        
        
        
                
                
                                    淋上适量调汁,撒上肉松、小葱和辣椒碎即可
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    福禄寿喜拌豆腐的烹饪技巧
调汁时水加少许方便其他调料澥开即可,不宜加多
版权声明:
		    		        除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。
		    		    
	    福禄寿喜拌豆腐标签:福禄寿喜拌豆腐的做法 福禄寿喜拌豆腐的家常做法 福禄寿喜拌豆
快乐的猫
    
    			
    		
    		


            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07