
    黑椒鸡腿披萨
- 烤

 - 黑椒味

 - <2小时

 - 中级掌勺

 
最近经常 和朋友聚会,孩子都是点名要吃披萨,好吧,那就可她们做吧
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黑椒鸡腿披萨营养建议
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                含糖量 22.61克高血糖 尽量不吃
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                高血脂 控制少吃
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                高血压 控制少吃
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                减肥 控制少吃
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                儿童 控制少吃
 
黑椒鸡腿披萨的食材2人份
- 高筋面粉110克
 - 精盐1.5克
 - 温水 65克
 - 糖 2.5克
 - 酵母粉2.5克
 - 玉米油10克
 - 马苏里拉120克
 - 鸡腿80克
 - 盐少许
 - 黑胡椒适量
 - 酱油 少许
 - 糖适量
 - 红酒少许
 
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黑椒鸡腿披萨的做法
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                                    将面粉,盐,糖,酵母粉放进盆里搅拌,再将油和水放一起搅拌。开始和面,揉至表面光,然后将面团放到盆子里,表面粘点水,保鲜膜封住发酵至大约两倍大
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                                    发酵好的面团,擀成比披萨盘大一圈的面饼
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                                    烤盘刷油,把面皮放到烤盘里,稍微整型
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                                    用叉子叉满眼饼皮边上刷上全蛋液
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                                    鸡腿去骨切小块,用辅料里所有的材料拌匀,腌半小时以上,用煎锅煎至8分熟
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                                    摆上三分之二的马苏里拉
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                                    摆上煎好的鸡肉
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                                    撒上披萨草
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                                    摆上事先煮好的玉米粒的青豆粒
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                                    烤箱200度预热,放中层烤15分钟左右
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                                    从烤箱中拿出来切块,撒上最后的芝士
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                                    最后烤5分钟
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                                    成品
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    黑椒鸡腿披萨的烹饪技巧
鸡肉先煎熟,避免鸡肉块大也不熟,玉米粒和青豆粒我是一次煮很多,然后在冻箱里冷冻
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	    黑椒鸡腿披萨标签:黑椒鸡腿披萨的做法 黑椒鸡腿披萨的家常做法 黑椒鸡腿披萨 黑
快乐的猫
    
    			
    		
    		


            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07